鬱だ…死にたい…誰か助けて…

1 ：マジレスさん：2010/10/09(土) 20:12:11 ID:oKCDl94S

死にたいよ…

4 ：マジレスさん：2010/10/09(土) 21:08:06 ID:BKnr1NGA

相手してあげようか？
ちなみに僕は死にたい時もあったけど
今はとりあえず生きたいんで生きる
幸せさがすどお

5 ：1：2010/10/09(土) 21:08:29 ID:t7QD223u

自殺しようと思うんだ…

6 ：マジレスさん：2010/10/09(土) 21:10:42 ID:BKnr1NGA

だめ
生きてると楽しい事もあるから

7 ：マジレスさん：2010/10/09(土) 21:14:54 ID:s9WvmWfy

>>1ツライ思いしてるのは君だけじゃないんだ
前に進むしかないよ頑張ろうb

14 ：マジレスさん：2010/10/09(土) 23:31:51 ID:5ZAtlPHi

最近落ち着いてたけどまたぶり返し気味
つらい

16 ：マジレスさん：2010/10/10(日) 00:06:11 ID:BD7CJ0xq

最近、主人の帰りが遅くて、
しょっちゅう携帯いじってて
メール打つのもすごく早くなってて
絶対女でしょ？って感じなんですけど
なんかもう疲れちゃって
離婚とか考えてはいるんですけど
子供はまだ幼稚園ですし
どうしたらいいんでしょうかねぇ？？

17 ：マジレスさん：2010/10/10(日) 00:25:39 ID:jdXm3SK

>>16
幼稚園の子供がいて
ご主人の浮気が気がかかるって
とても愛情深いじゃないですか
尊敬します

仕事がタイトだと携帯で異常な早さで
返信しなきゃいけないこともあったりしますし
仕事で研ぎすまされると万事の動作が異常な早さになったりします＾＾；

それでも信じる事ができないなら
腹を割って話しするか、探偵さんに相談してみるか…

離婚するぐらいどうでもいい人なら
そこまで気に病む状況にならないと思います
どうかお互い愛情を再確認出来るようになるといいですね

18 ：マジレスさん：2010/10/10(日) 01:12:19 ID:TdO6JCfn

俺ももうﾀﾋにたい

生きていれば良いことがあるとか
死ぬ気になれば何でも出来るとか
自殺の話を聞くたびに俺もそう思っていたし
自殺した人を暗に批判してた

でも実際は違った
生きている事が苦痛で仕方がない
何もしたくないし
何もしていなくても辛い
胸が苦しい
心が張り裂けそうだ
張り裂けてくれればどれだけ楽か
生きている限りこの苦しみからは解放される事はない
生きる事をやめたらどれだけ楽か
生きることをやめたい
楽になりたい

ﾀﾋにたい

19 ：マジレスさん：2010/10/10(日) 01:44:01 ID:5O2Cmm4

鬱の原因は必ずある
自分を縛るものだ
どうせ死ぬなら、まずそこから逃げてみればいい
プライド捨てて、誰かに相談すればいい
俺はそうした

20 ：マジレスさん：2010/10/10(日) 02:06:23 ID:5O2Cmm4

その後は結構なんとかなる
親、上司、同僚、先輩、医者・・・必ず誰かが手助けしてくれて
サクサク話が進んでいく

気合で乗り切れとか甘ったれるなとか、精神論言われたら切り捨てて他に当たること
そいつはお前を助ける気なんて更々無いからね

21 ：マジレスさん：2010/10/10(日) 04:49:20 ID:TdO6JCfn

>>19>>20
そういう性質のものならそうかも知れないが根本的な解決が図れないものもある

愛する人の死や心変わり
治らない病気

こういった逃れる事が不可能な問題は、四六時中休みなく心を苦しませ続ける

心に異常をきたすのが先か
重圧に耐え切れず自らピリオドを打つのが先か

いずれにせよ俺の限界はもうすぐそこまで来ている

22 ：マジレスさん：2010/10/10(日) 05:01:40 ID:MI41DTPo

誰にも相談できないなら自治体でやってるカウンセリングがオススメ。
いのちの電話とか自治体の電話相談とかなんでもいい。
助けを求めること、自分の感じていることを話すことは大切。

27 ：マジレスさん：2010/10/12(火) 10:29:21 ID:l9hCuU58

>>22寿命が来なければ死ねないし、明日が寿命だったら明日死ねるよ、でも まだだいの>>22は、明日もあるよ、負けずに生きろ！打つべし！ サンドバッグに 打つべし！ 何か、生きる目的というか 趣味を見つけてね?

30 ：マジレスさん：2010/10/12(火) 12:25:22 ID:slYCkCen

>>27
精神論ですか…

ありがとうございます…

24 ：マジレスさん：2010/10/11(月) 17:34:50 ID:8IFSN76

団塊世代退職の皺寄せがまともに自分の両肩に… こなせないよ…
やってみなきゃわかんないからとりあえずなんて上司は言うけど、
返事したら最後…潰れても、お前が決めて返事したことだろと言われるのが目に見えている…

八方塞がり…一人で居るとわけもなく…いやたぶんこの先が怖くてなんだろうな…涙が出る…

こんなの初めてだ…

25 ：マジレスさん：2010/10/12(火) 07:54:25 ID:AZSNVS

寝れなかったり胃キリキリしたり肩こりとかって鬱ですかね？

29 ：マジレスさん：2010/10/12(火) 12:07:43 ID:4jczaG

>>25
眠れなかったら当然、胃や肩にも影響あるだろうよ？
で、不眠は、うつの症状だな。眠れれば、それだけで
気分がよくなることもある。
不眠の薬は内科でも貰えるってさ

26 ：マジレスさん：2010/10/12(火) 08:28:51 ID:4dHj8W1

栄養考えた三食のご飯ちゃんと食べて適度に運動して早めに布団入って携帯も何もいじらない生活一週間やってもなんともならないなら病院行け

31 ：マジレスさん：2010/10/12(火) 22:58:34 ID:CcWOKmc

死にたくない。でも死にたい
この気持ちわかる？

32 ：マジレスさん：2010/10/12(火) 23:03:21 ID:IpUVwYe

>>31
痛いほどわかる

33 ：マジレスさん：2010/10/13(水) 00:56:02 ID:po1Mhf57

>>31
よう俺

34 ：マジレスさん：2010/10/13(水) 01:12:47 ID:UCX4aGmn

>>31
わかる

俺チキンだから、事故か何かでの突然死を望んでる

35 ：マジレスさん：2010/10/13(水) 02:04:58 ID:M96EcfB2

>>34
よう俺

苦しまずに楽に死にたいよな。
隕石が地球に落ちる日を楽しみにしてる自分がいる

43 ：マジレスさん：2010/10/19(火) 22:17:30 ID:hy2fSBQJ

不幸な事故で亡くなったニュースを見ると変わってあげたいと思う　　　　　　こんなクズな俺が生きて申し訳ないクズらしく早く死にたい

44 ：マジレスさん：2010/10/19(火) 22:33:35 ID:eUYaOSrr

いつか自殺を行うんだろうな。

48 ：マジレスさん：2010/10/20(水) 02:53:22 ID:uY3CEymK

>>44
俺もいつか自殺するんだろうなってのはいつも考えてる
でも度胸もないし、まだもうちょい先にしようと思って自殺せずにいる…

46 ：マジレスさん：2010/10/20(水) 00:19:14 ID:qagQgmut

死ぬなら臓器提供するか

山奥でひっそりと死ね

生きてる人間の
邪魔になるな
そうでなくても
死にたいって言ってる人間は邪魔なんだから

54 ：マジレスさん：2010/10/22(金) 22:44:20 ID:KVGprNMi

(　＾ω＾)ゆっくり 深呼吸をするといいお
(　＾ω＾)吐く息と吸い込む息の時間の長さを揃えると良いって聞いたことがあるお

(　＾ω＾)すーはー すーはー

75 ：マジレスさん：2010/11/01(月) 03:15:07 ID:Px4PJyYf

>>54
それは言える！　深呼吸は効くと思った。
あと、やはり医者へいっては…。色々言われてるけど
お薬で気分が楽になることあるから。素人で、迂闊な
こと言えないけど、あくまで自分の経験からです。

76 ：マジレスさん：2010/11/01(月) 03:42:43 ID:pF89Y8hD

>>75
深呼吸以外にもいろいろあるって。

俺は欝気分になっても、１時間あれば普通の状態に戻れるよ。
１日あれば、ちょぃ幸せぐらいにもっていける。
代替医療の中にはオカルト、詐欺もあるけど・・・・普通に効果のあるものが含まれている。

56 ：マジレスさん：2010/10/23(土) 02:56:30 ID:mkuVCNIc

深呼吸で気持ちが落ち着いたことなど一度も無い。頭がしんどい事柄でいっぱいなのに、何の気分転換になろうか。
同様に、お風呂に入ってもリラックスできないタイプな人は、寝ちゃうくらいしか対処療法ないかも。

そしてリア充と同じ空気は、意外なことだけど吸ってもあまり美味くないよｗ
だって趣味志向から考え方から違うんだもん。彼らは自分が楽しいと考えたものの価値が理解できないし
逆もまたしかり。お互い「失敗したな･･･」と居心地が悪くなるだけ。

今私は大きな仕事を終えたばかりで精神的にはぼっちだけど、で、正直うつ病でもないのに死にたい気分に毎日悩まされてるんだけど
ぼっち状態に関しては別に平気。重責があった頃の方が一人になりたくて仕方なかったから。

何言いたいか自分で分からなくなってきたｗ
リア充だって一つの人間のタイプにしかすぎないということ。田舎のねずみにとっての街のねずみなのよ。

57 ：マジレスさん：2010/10/24(日) 19:46:02 ID:OQTWHwbL

>>56
深呼吸、風呂だけが対処法じゃない。
本当は世の中にちゃんとした方法が紹介されているが
オカルトなどとごちゃまぜになってしまっていて信用されていない。

67 ：マジレスさん：2010/10/31(日) 16:03:07 ID:ZmQNCdKD

失恋してから何か苦しい気持ちが消えない
波のように押し寄せて来たり引いたりする
引いてる時は楽だけど波が来た時は泣き叫びたいくらい辛い時もある、劣等感でいっぱいになり死にたくなる
タバコ吸ったり深呼吸したり解決方法を探すけど全然治まらない
また違う恋をしたら変われると思ったりもしてるけど仕事も辞めてしまいお金もない
自分はこの先どうすれば良いのかと考える毎日です

71 ：マジレスさん：2010/10/31(日) 18:08:02 ID:Z3Res47K

>>67
ほぼ同じ境遇だわw
俺は金無いわ友人もいないわもう28だわ
おまけに最近恋破れた…というか初めから終わってたが
胸が苦しくて一人でずっとドライブしてた 歯を食いしばりながら泣く夜が続くわ〜ww

73 ：マジレスさん：2010/10/31(日) 23:34:32 ID:fNYBmjWP

さっさと死にたいのに家族に止められる
俺の苦痛の元凶はお前等が俺を産んだことだっての
「動物も植物も自殺しない」「自殺は人間のエゴ」とか親父が言い出した
俺が生まれたのもお前等のエゴだろうが
自分のエゴは良くて人間のエゴはダメなんだと（笑）
とんだ自己中の棚上げ野郎共だよ全く
人間のエゴもさっさと認めて俺を死なせてくれよ
ってか俺を死なせないのは老後のためだろ・・・

77 ：マジレスさん：2010/11/02(火) 14:36:12 ID:5C1IFFwT

もういやだ
最近ほんとに死にたい。
昔からよく死にたいと考えていたけどそれは別にあんまり本気じゃなかった。

今は死にたいより、もう死のうかなって感じ

今日は23歳の誕生日なのになんでこんなにつらいんだろ

79 ：マジレスさん：2010/11/02(火) 15:59:36 ID:zIOGZf

>>77
23歳ﾅｶｰﾏ。
おれもだいたいそんな感じ。
調子がいい時もあるけど、また今みたいにたたき落とされる。
うつとかなら低血糖症疑ってみたら？

80 ：マジレスさん：2010/11/02(火) 16:10:09 ID:ZHw38dA2

>>77
誕生日おめでとう。今日くらい何も考えずに自分頑張って生きたなって誉めても良いと思う。

78 ：マジレスさん：2010/11/02(火) 15:13:01 ID:Bz4WdpRd

人生楽しみましょう
自分の好きなように生きましょう

81 ：マジレスさん：2010/11/02(火) 21:53:41 ID:5C1IFFwT

>>78
私に対してのレスかな？ありがとう
>>79
鬱かどうか分からない。
昔から、たまに真っ暗な闇に突き落とされたような精神状態になる事があるけど…
それも特にきっかけがなくいきなりなる時がある。
最近は年齢の事もあって余計つらい。病院行った方がいいのかな
>>80
ありがとう。
思い切り泣いて泣きつかれて寝たらちょっとスッキリしたかも。

82 ：マジレスさん：2010/11/03(水) 00:12:12 ID:F1T9IAFd

俺は幸運にも、今こうして生きていく中で一つだけ楽しみにしていることがあるから、まだ死なない。死ねない。
でも、もしそれを奪われてしまったら、その時は…死ぬ、かな。

83 ：マジレスさん：2010/11/03(水) 01:54:47 ID:Q7msEti

私まだ17年しか生きてないのに
疲れちゃった、人間って不便な生き物だね。

84 ：マジレスさん：2010/11/03(水) 02:13:53 ID:Ym5fIfcS

>>82
人生に楽しみな事があるなら、不安や不満を抱えて生きることなんてない

>>83
そりゃ17年も生きてりゃ一度や二度疲れるでしょ
人生に疲れた回数って数えてるうちは気になるけど、数えるの止めたら気にならなくなるよ

86 ：マジレスさん：2010/11/03(水) 16:07:27 ID:fZF3kw

我も17歳。
周りからはまだ将来があるとかうんたら言われるけど
夢ないし、その将来だって結局は恋愛→ｹｺｰﾝ→ｾｸﾛｽ→子供だからな…

神を恨む

87 ：マジレスさん：2010/11/03(水) 16:29:47 ID:vllXNMiF

>>86
ニート４年目の悟りを開いた私の考えだけど聞いてね

結局人間には寿命があるのよ
今やりたいことしとかないとどんどん死に近づいていくだけ
あなただってきっと受験勉強に励んで高校入学したんでしょう…私もそうだった。
あの頃はね、若かったから人と競い合う世界にいるのが当たり前だったのよね
で、今そういう世界から逃げて恋愛だの勉強だの仕事だの結婚だのくだらなく思えてきた。
勝ち抜いていかなきゃ子孫は残せないからね。
貧乏人が出世するには相当の苦労が必要。それでも出世したいなら努力するしかないのよ。
出世しなくてもいいなら私みたいにぐうたら生きてもいい。
大体働くのだって最低限の生活維持の為以外にやってる奴が大半でしょ
バイトだってそう… 好きなもの買いたいでもお金がな い そんな理由
もう学歴社会じゃないんだから自由にフリーターや好きな職業で稼いでる奴がどんだけいるか
そんな世の中になったのよ
だから人生なんて、くだらないの

94 ：マジレスさん：2010/11/03(水) 19:23:41 ID:U5rLq34p

あー怠い、さっき溜息混じりに母親に言われたよ

｢働くつもりが無いなら無いって言って良いよ｣｢働く気なんてねーんだよ糞ババァ…ってね｣

ってさ、一度も母に対して糞ババァとか言った事なんかないのにね
まあ仕方無いよね、中卒ニート(24)のクズを抱えて日々死に物狂い、不眠不休で働いてるんだもんそりゃ疲れ果てるよ

でもそんな事言われても完全に無気力でどうしようもないんだよ、ちゃんと教育受けてまともな人格と知能、それと強くないにしてもそれなりの根性や精神力を育てられた訳じゃないんだからさ
今更頑張ったって人並みに人間やれる訳無いしもん
どうしたって救われない人は世の中にごまんと居てたまたまそれが俺と母だったってだけの話なんだよ

んでこっからが俺の憤り
だからと言って親の反対振り切ってくっついたクズ男と勝手におまんこして勝手に生んどいて｢二人死ぬ？｣みたいに生殺与奪権や責任を押し付けられても困るんだよね
生まれた以上死が怖いし、それと同じく今の俺は生きるのも怖い

どうせ人に生まれるのだったらもっとシンプルな原始人にでも生まれたかったよ

129 ：マジレスさん：2010/11/13(土) 21:57:27 ID:kfmXtJj

>>94
ちょっと待ってほしい、憤りがあるんだな。

その憤りはどこにぶつけられてるんだ？
自分の中で押し殺してるのか？それとも母に苦労かけることで憂さ晴らししてんのか？
とりあえず、生きるか死ぬかの選択で生きたいと思ってるのに無気力なんて言ってる時点で甘え。
無気力を訴えても金は入ってこない。

家庭環境が苦しいなら生活保護の申請すればいい。 親の顔が見たくないなら金稼いで自立すればいい。 まぁ、よっぽど家庭環境が苦しい、もしくは働けない様な病気や理由が無いと生活保護はもらえんがな。

何を望む？大金が空から降ってくることか？

嫌いな奴に養って貰ってる哀れな生活、俺だったら自立する為に金稼ぐけどな。俺からしてみればお前の生き方は最悪だな。
憤りの捌け口が完全に終わってる。
何も知らない癖に偉そうにするな！って思われても結構。
でも間違った事を言ったつもりもない。
これから憤りの捌け口をいいように使うか、親がお前から逃げたり死んだときに漠然と降り掛かる絶望を待つかのどっちかだな。

せいぜい好きな方をえらべばいいさ。

95 ：マジレスさん：2010/11/04(木) 15:17:31 ID:nxwTpJY8

侵略イカ娘！ってアニメがあるんだ
今週やったのは5話だったかな
ギャグマンがの中のちょっとした小ネタだったんだろうけど
最後のシーンで何故か泣きたくなったんだ

こんな僕を残してどんな気持ちで居なくなるんだろう
今でもちょっとは期待とかしてるのかな
親孝行したいな

101 ：マジレスさん：2010/11/06(土) 03:49:32 ID:jRhDW5A

>>95
気持ちがアレな時ってさ、心に引っ掛かるシーンでいちいち泣きたくなるよね。

たまに見る深夜映画とかでそうなる。

死にたい、幸せが欲しいなあ。

96 ：マジレスさん：2010/11/05(金) 03:44:20 ID:cwIuInt5

貧乏すぎて高校行けなかった。
うちは母子家庭、と言っても父親が蒸発して離婚してなかったので、実質は母子家庭だけど国からの援助は一切受けられず。
仕方なく中卒で水商売しかできなくなってますます偏見を持たれる側の人間になった。

もし将来結婚するとして、相手が堅い家柄だったら結婚反対されたりするんだろうな。
ウチ親も水商売だし。

何ていうか…生まれてこなきゃ良かった。

97 ：マジレスさん：2010/11/05(金) 14:42:59 ID:QHbx8TR3

>>96
蒸発も10年くらいしたら死亡認定されるのではなかった？ うちの基地ジジイも蒸発してくれれば良いのに
今は高校無償化だけど、入り直すの恥ずかしいよね。大変だけど高認取って、新聞奨学生しながら専門学校進学考えてみてはどうかな？

98 ：マジレスさん：2010/11/05(金) 18:38:52 ID:cwIuInt5

>>97
死亡認定、確かそうだね。でもうちの母はそんな事知らなかったんじゃないかな。

中学の担任に何度も高校ほんとに行かなくていいのか？って聞かれたけど
母親から「高校はあきらめてほしい」と言われた事がショックすぎて
もうどうでもいい気持ちになり誰にも相談せず卒業した。

今ごろになって高校無償化なんてふざけないで欲しい。
その制度があと７年早ければ何も悩まず現役で高校に行けた。

専門学校、考えた事はあるけどそもそも専門的にやりたい分野がない。
興味あるとしたら法律くらいかな。
そんな学力も勉強する時間も金も余裕も若さもないけど。

100 ：マジレスさん：2010/11/06(土) 03:35:10 ID:KaDooUth

>>98
十分頑張って生きてる
あなたは素晴らしい
今どんな仕事をしようと、
人生を生きている事が重要です

167 ：98：2010/11/17(水) 22:01:05 ID:8K64wZT

>>100
遅レスだけどありがとう

なんかさ、最近人と関わるのが怖くなっちゃった
昔から極度の人見知りで臆病なとこはあったけど
最近は特に自分に自信がなくなって人と向き合えない。怖い。

どうせ私は誰からも好かれないし。
めっちゃ友達少ないし。
私を好きだと言う彼氏の事も信用できない。
私を好きだなんて絶対そんなの嘘だ。
仮に本当だとして私なんかのどこがいいのか理解できない。

168 ：マジレスさん：2010/11/19(金) 02:21:16 ID:hExcGYgI

>>167
あなたは自己評価が人よりも低いだけなのです
文章を読む限り様々な事柄で苦労なさっている
しかしその分だけ、あなたは優しいはず
友達が一人でも居るのなら少なくたって、良いんです
今は自分自身を許してあげて下さい
あなたは素敵だと思います

99 ：マジレスさん：2010/11/05(金) 22:38:56 ID:ofzXvbDx

テロでもしようよ そのエネルギーを政府にぶつけよう

102 ：マジレスさん：2010/11/06(土) 19:13:13 ID:JoA85BbK

あなたが生きている、それだけで救われている人が必ずいます。
苦しいことばかりかもしれませんが生きていて下さい。

191 ：マジレスさん：2010/12/02(木) 16:27:57 ID:HeI4Yteg

>>102
俺にはいないよ。必ずなんて簡単に言うもんじゃないよ。

104 ：マジレスさん：2010/11/07(日) 08:32:18 ID:670lQl9Q

日本人の脳って他の国の人と比べて、幸せだっと感じる感覚が無いんだって
こんなに裕福な国に生まれただけでも幸せなのに、ささいなことでは幸せだと感じることができない人種らしい
だから自殺者も世界一多いし鬱病患者も急増しているらしい
最近何かのテレビで脳科学者が言ってた

109 ：マジレスさん：2010/11/09(火) 23:36:54 ID:87dFtsjN

時々頭が冴えて、事実がよくわかるとき
何もない深い穴の底を覗いているような気になる。
本当に死にたくなる。

112 ：マジレスさん：2010/11/09(火) 23:54:50 ID:5XkzC

鬱になりやすい人は完璧主義で社会の秩序やルールを守ろうとする真面目な人なんだよ
脳の構造がどうとかの問題じゃないよ
心のストレスの病なんだから

115 ：マジレスさん：2010/11/11(木) 15:57:06 ID:XvBcn9Yt

自分がうつで無職になって二ヶ月親父が心肺停止で脳障害もちになった
死にたい
きっと自分のせいだ

障害もちになっても生きたいと思ってる人間の介護を死にたい人間がやらなきゃいけないのが辛すぎる

117 ：マジレスさん：2010/11/12(金) 11:58:27 ID:ouEdXMqQ

>>115
なんでも自身の責任にするのは止めよう
君のせいじゃない

116 ：マジレスさん：2010/11/12(金) 11:11:43 ID:25Cy3o5O

躁鬱病とパニック障害、高血圧で休職してしまった…

こんな病気早く治りたい。

131 ：マジレスさん：2010/11/14(日) 01:22:58 ID:NcVdzY

死にたい。死にたくて衝動的に刃物を首に突き付けた。でも最後の最後で怖くて死ねなかった……
まだ20歳なんだけど、もう疲れた。生きてるのに疲れた。
最近衝動的に自殺しようとすることがよくあって、その時は何も考えられなくて歯止めがきかない。
私、いつか本当に自分を殺してしまいそうだ。

135 ：マジレスさん：2010/11/14(日) 18:43:51 ID:6x85qlB

オレも軽い鬱状態になったことあるから辛さはわかる
周りを信じられなくなって、自分の存在意義がわからなくなるんだ
そんな時はさ、何かしらの目的を持つんだ
前だけを見るんだ
悲観するな
みんながみんな敵じゃない
探せ！お前の味方は必ずいる！

136 ：マジレスさん：2010/11/14(日) 21:00:49 ID:XmogyqbS

夜は嫌いだ。闇から後悔や妬みや恨みや嫉妬が襲って来る。どうせそういう感情に押しつぶされるなら、いっそ俺をつぶして、この世から消し去ってくれ｡

138 ：マジレスさん：2010/11/14(日) 21:05:54 ID:6x85qlB

>>136その闇の中で蝋燭の火を見つめてみ？
なんか和むよ

137 ：マジレスさん：2010/11/14(日) 21:04:43 ID:a5N4eskg

やりたいことなんもねぇ。一時的欲求は盛ん。
死にたい。親には迷惑かけたくない。死ねない。

147 ：はなまるこ：2010/11/15(月) 20:20:19 ID:WrU9Bl9e

みんな、自分のこともっと大事にしていいよ。自分にやさしくていいよ。

ときには他人に迷惑かけてもいいよ。支え合うのが人間だから。

生きてることに感謝しよう。無理矢理でいい。そして、できたら言葉に出して、ありがとうと言おう。他人よりさきに自分自身に言ってあげてね。鏡に写った自分の疲れた顔に微笑みかけよう。

自分がどんな人間でも、他人から冷たくされても、自分だけは自分自身を見捨ててはいけないよ。

149 ：マジレスさん：2010/11/16(火) 10:37:50 ID:M8fCrr

死ぬか辞めるかしないとここから脱出出来ない
仕事辞めて転職先もない
明日死ぬか今日死ぬかの違いが分からない
だけど、こんな所で死にたくない
休暇入ったら帰って死ぬ
怖いけど死ねるかな

150 ：はなまるこ：2010/11/16(火) 16:21:08 ID:YQLU468Q

>>149
なにか辛いことあったんか？
死にたいわけ話してみ

161 ：マジレスさん：2010/11/16(火) 21:35:30 ID:M8fCrr

>>150
ロクでもない話ですが…
今の職場は部署も配置も変えることができないと宣言された
この配置向いてないんですと言ったところ一蹴される
最初は「向いてるよ」と周囲から言われてその気になってた。今は苦痛の連続
同じ配置の同期は１つでも失敗すると捲し立てるし、ソイツと仲いい先輩も叩き潰す様に怒る
私が一体何をしたっていうの。もう元気出ない。ないんだもの
今日もトイレで一時間くらい泣いてた
帰りたい

164 ：はなまるこ：2010/11/16(火) 23:53:55 ID:YQLU468Q

>>161
それは、理不尽な話だね。あなたが辛くなる理由もわかるよ。

これだけは絶対。あなたは悪くない、だから自分のことは責めなくていい。そのかわりもっと褒めてあげよう。同僚や先輩にひどく言われたとしても、全部を受け止めなくていいし、あなたが無理に変わろうとする必要もないんだ。

周りにあなたの安心できる人はいるの？

165 ：マジレスさん：2010/11/17(水) 08:09:50 ID:CT1GkGrR

>>164
いません。新幹線で７時間の気候も土地も全く知らない所です
早く辞めてフリーターでも何でもいいから帰りたい
話聞いてくれて、ありがとう
２ちゃんくらいしか吐き出す所がありません

166 ：マジレスさん：2010/11/17(水) 19:29:22 ID:KsKVTCH7

人は、生きてるだけで
誰かの役に立ってるんだよ。
あなたが生きてること、
それだけで救われてる人が
必ず、必ずいるんだよ。
苦しい時はずっと続くように思えてしまうけどさ、
絶対にいつか終わる。
苦しい時は変化の時なんだよ。

寂しい時は自分を抱きしめてあげて。
自分のこと信じつづけていれば、
必ずあなたのこと分かってくれる人が現れるから。
辛い時は電気とテレビをつけて、
何でもいいからあったかいものを食べて。

みんなで乗り切ろうよ。

169 ：大丈夫さん：2010/11/19(金) 18:59:53 ID:9pVFNtKN

今、この瞬間だけの自分に気づいて下さい。
何も起こっていない自分に。。。
本当の自分は誰なんでしょうか。
優しいまなざしで自分を鏡で見てあげてください。
誰もあなたを責めてもいない。誰もあなたを批判してはいない。
誰もあなたを無視してはいない。
だってあなた自身がそう思っているだけだから。
本当のあなたはあなた自身でしか愛してあげられないから。
だから今この今しかあなたは存在していないから。
今この瞬間の今を愛してみてください。
ただそれだけ。ただそのままの今の自分にできることを。
大丈夫だから。。。大丈夫だから。。。
初めての投稿。
そして最後の投稿。
皆お元気で。

170 ：マジレスさん：2010/11/21(日) 22:51:25 ID:XBqCqrFy

俺は清掃会社に勤めているが、よく便所掃除をします
汗ダラダラで便器の裏側に溜まった黒ずんだドロドロをパットでこすって
きれいにしてる
この仕事で子供3人立派に育て上げた同僚もいる
死にたいのなら、せめて自分が用を足した自宅の便器を美しくしてからに
してくれ。

171 ：マジレスさん：2010/11/21(日) 23:15:54 ID:rv9wJWN

もう生きるのが馬鹿馬鹿しいです・・・。面倒です・・・。
結局は上司の顔色気にしてコミュ不足の俺にとっちゃ糞つまらん忘年会に半強制参加。
生きる楽しみが来月発売のエロゲだけ。
上級職に就きたくても資格取る勉強すらする気にならんから
ずっと夢も希望もない不安定な職場で低月収のまま飢えしのぎ。
頭が動かない。

172 ：夜回し先生：2010/11/21(日) 23:22:32 ID:r168iD1h

上司の顔にパイを投げて決心をつけろ

177 ：マジレスさん：2010/11/22(月) 11:24:47 ID:o6cbouvf

２２歳学生女なんですが、毎日死にたくてたまらなく困ってます。

自分で考える原因として、

１生き甲斐をなくした
２両親とうまくやっていけない
（現在は離れて暮らしているけど、毎晩小さい頃のトラウマが夢に出て長く眠れません）
３親友をなくした
４人を愛せない

毎日死にたいと思いながら、社会人になって環境が変わればまた『生きた』世界をみつけられるかもと
思い、とどまっています。

これは鬱病でしょうか？
病院でカウンセリングを受け、薬をもらう事で改善するかどうか意見を伺いたいです。
よろしくお願いします。

178 ：マジレスさん：2010/11/22(月) 11:33:49 ID:5IgAwwqz

おれも以前はガチで絶望して一週間ずっと自殺のことばかり考えてた者だが

どうせ死ぬんなら今できるやりたいこと全部やってからでも遅くないし、友人なり親なりに助けを求めてから死んでもおそくないぞ。

とりあえず生きろ。

179 ：177：2010/11/22(月) 11:40:01 ID:o6cbouvf

ありがとうございます。

ただ、親はとても弱い人間なんで、私に自殺願望があるといったらあっちが自殺しかねません（笑）
友人にこんな自分を知られるくらいなら死んだ方がましだと思い、２chに書き込みました。

私が知りたいのは、精神安定剤や病院でのカウンセリングが効果的かどうかです。
経験者の方、助言お願いします。

187 ：マジレスさん：2010/11/22(月) 23:19:07 ID:S1MLhNju

何にも興味わかない
何も楽しく感じられない
親しい人もいない
人と関わることができない
気持ちが完全に死んでると思う
何頑張ったらいいのかも分からない

188 ：マジレスさん：2010/11/23(火) 01:03:17 ID:ENerDgaN

月並みだが、いつかは死ぬんだから適当に生きてればいいんでない。
まじめすぎるんだよおまいえらは。まず部屋の整理整頓してみろ。
あと精神科医なんて気軽に行くところだよ。

190 ：マジレスさん：2010/12/01(水) 23:48:48 ID:MzzkHakR

借りに死ぬ事を想定して、その勇気があれば他に何ができるか考えてみ
どうせいつか死ぬ、やばくなったらいつでも死んでやる
って気持ちでいれば失敗も他人の目もちょっとは気にならなくなるよ

死ぬことを最後の逃げ道と捉えられてる人は、死に怯えている人よりも
ポジティブに生きる素質があるんだよ

195 ：マジレスさん：2010/12/15(水) 02:06:15 ID:h5XLlMFs

23歳職歴無し鬱病ニートに未来はありますか？
努力してBラン大学に入学するも、自分はできると何を勘違いしたのが大学院に進学してしまって、ゼミ、講義についていけず休学。
もともと自律神経失調症の気があったので精神科行ったら鬱と診断される。

23歳職歴無し鬱病ニートに未来なんかあるわけないし、苦労して入って卒業したという学歴が糞みたいなプライドを俺に植え付けて、糞みたいな人生送るぐらいなら死にたいと思ってしまう。
実際首吊ったんだが、上手く締まらなかったのと、親の顔が浮かんできて死ねなかった。
死ぬ勇気も無い根性なしだ。
親は治るまでゆっくりすればいいとは言ってくれるんだけどな･･･それすら申し訳なくて･･･
同級生で勉学が上手く行ってるやつとか、仕事が上手く行ってるやつを見ると嫉妬で死にたくなる。
あーあ、地球に隕石が落ちてみんな死ねばいいのに。

やりたい事も夢も無い。あーあ、なんで生きてるんだろう。

196 ：マジレスさん：2010/12/15(水) 04:49:29 ID:lkJAnsMz

>>195
ニートや将来に迷った人が、他人との関わりや社会に復帰できる様に支援・訓練する施設があるそうだよ
職業訓練所とかではなくて、悩んでたり辛かったり、どう生きたら良いか解らない人たちが相談出来る場所
希望者には仕事を見つける手助けをしてくれるみたい
もし興味があったら、調べてみて

本題だが、焦らないで大丈夫
というか焦りが悪循環を生むから、ゆっくりで良いんだよ
ゆっくりが良いんだよ
スゲー優しくて真面目な人なんだと思うが、そんな195なら絶対に大丈夫
未来なんてありまくり

思い詰めてしまう様なら、とにかく何かと関わってみると良いかも
犬や猫でも、海や山でも、虫でも人でも
これ楽しいわ、とか好きだわ、とか、そういう気持ちが少しでも浮かんだらこちらのものだぜ

とにかく、落ち着いて、焦らないで
195が思うほど、195は駄目なんかじゃない

197 ：マジレスさん：2010/12/15(水) 15:36:29 ID:lkJAnsMz

>>196の支援施設の事だが
「地域若者サポートステーション」という名前らしいです

217 ：マジレスさん：2010/12/26(日) 00:27:18 ID:kcitICJ2

>>195
まだこのスレを見ているだろうか。
２３歳、職歴なし、ニートという点で俺と同じだわ。
正直、諦観しかない。毎日特にすることもなく、ゲームばっかさ。
職も決まらないし、夢も無いわ。

199 ：マジレスさん：2010/12/16(木) 18:13:05 ID:7REWxicI

自殺をするのは全宇宙の神が、いらないと認定した者。
生きている我々には関係ないこと。
生きている人間には死者はいらないということ。

齊藤令介　著　「原始思考法」P.28より抜粋

219 ：マジレスさん：2011/01/01(土) 18:54:29 ID:C2gtATk

自分を地獄から救えるのは、自分だけ。
誰も君を助けることはできない。

自分で自分を救うしか、ない。

220 ：マジレスさん：2011/01/01(土) 20:21:23 ID:XA5BbDw

>>219
いい事言いますね
肝に銘じます。

221 ：マジレスさん：2011/01/04(火) 20:59:35 ID:j2su5nwe

父さん自殺したよって連絡が来て、病院に駆け込んだら、顔紫色で植物人間状態に
なってたんだ。いっぱい体にチューブつけてさ。朝は一緒にご飯食べたのにさ。
次の日死んだよ。
もう６年も経ったけど、いろんなことに疲れた。
寂しいよ父さん。

222 ：マジレスさん：2011/01/04(火) 21:38:12 ID:rqNgfWeQ

>>221
つらいっすね　涙
僕も父を亡くして
去年七回忌しましたが
今でも毎日思い出しています
本当に寂しいです
自殺ではありせんでしたが死を防げたのに
毎日辛いです
会いたいよ優しかったお父さん。

228 ：マジレスさん：2011/01/17(月) 17:34:26 ID:mTsPbIiB

長年鬱に悩まされていた。
でも、子育てしなきゃ、親は私一人だけだから
一人前になるまでは
やっと責任果した。
でも、もう身体はボロボロ
10代の頃に初めて自殺未遂
でも怖くて、やはりためらう。
若い頃は何回も経験して、自分は自殺ができないと、自覚した。
でも、今でも死にたい。自殺できないことも分かっているから
「消えたい」いつもそう思っている。
通院しているが、波が有る。ちょっとした事で体調が悪くなる。
もう誰も信用できない、うざい。誰にも会いたくないし、誰とも話したくない。
太極拳が良い事を知って、通いだした。
全然覚えられないけど、やったら楽になる
毎日したいけど、家に居る時は全然思い出せない。まあいいか！
どうせいつかは皆消えてしまう。
それまでは余生を気楽に、人生なるようにしかならないから。
ここに書いているうちに何だか少し、楽になりました。
誰かに黙って聞いてもらいたい。いろんな悩み、今までの苦労を。
ありがとう

234 ：マジレスさん：2011/01/23(日) 05:35:18 ID:oISehSuk

今日通知が来なかったら・・・。考えるだけでも恐ろしい
今まで超底辺だった自分がはじめて１年間まともに勉強したんだ
微熱と腹痛と蕁麻疹が夏以降続きながら頑張ったんだ
しかしまだどこも合格出てない。手ごたえあったのはここだけ。後は望み薄すぎる
自分より成績下の友達が自分が受けたとこ合格した。自分は落ちた。
逆にここの１次に自分が受かってその友達が落ちた。結果が全然わからない。
只、合格者は発送日の１〜２日前に届くとの噂。不合格は当日。
昨日が２日前でもう届いて合格してる人がいるそうだ
嫌な予感しかしない。今日来なかったら・・・更に来年倍率上がった上に二浪になる。もう予備校も通えない
それどころかこの不況で就職考えないといけないかもしれない。夢を諦めなくてはいけないかもしれない
不安で死にそう。朝から吐いてきた
合格してますように！お願いだから今日届けてくれよクロネコヤマトさん

235 ：マジレスさん：2011/01/23(日) 11:22:03 ID:ZfzRkRUP

>>234
お前キンタマ付いてるのか？
そんなメソメソしたこと言ってるから何やっても駄目なんだよ
例え合格してもお前のような人間はすぐにクビになるよ
甘ったれんじゃねーよ、受かればいいと思ってんだろうが
世の中社会はそんなに甘くねぇぞ、腰抜け男しっかりしろよ
言い訳ばかり言ってんじゃねーよ、クズ、
働き先なんかな、いざとなればどこでも働けるんだよ
マジでその腐った根性じゃ受かったところでも捨てられるよ、確実にな

>今まで超底辺だった自分がはじめて１年間まともに勉強したんだ

幸せな餓鬼だな、お坊ちゃん
今まで誰の金で電気つけて飯食えたんだ？
お前みたいな女の腐ったの2〜3発ブン殴ってもわかんねぇーだろうよ
このヤロっ　しっかりしろ!!

243 ：マジレスさん：2011/01/27(木) 16:42:15 ID:OYuxUHcj

死にたい
なんで生まれちゃったんだろうなあ・・・
親に申し訳ない
自分の存在をなかったことにできるなら自殺したい

244 ：マジレスさん：2011/01/27(木) 17:01:43 ID:EozbzY0v

>>243
なんでよ
いつかは必ず死ぬんだから
その日まで適当にやってれば良いと思うよ
人に迷惑さえかけなければね。

257 ：マジレスさん：2011/02/04(金) 03:11:40 ID:ZFeak3o

死にたくてタオルで首をしめた。
苦しいと言うより顔の表面がパンパンになって鼻や耳から血がでるんじゃないの？って感じになってやめた。
あのまま力入れ続けたら死ねるかな？

258 ：マジレスさん：2011/02/04(金) 03:37:15 ID:ZFeak3o

顔の圧迫感を感じる前に思いっきり力入れたらいきなり力抜けて体中が変な感じになった。
血がめぐるというか。
やっぱり布団に横になって首しめるのは難しい。

260 ：マジレスさん：2011/02/04(金) 07:55:06 ID:RHte655

>>258頼むからやめてくれ・・・
こっちも辛くなるんだよ

268 ：マジレスさん：2011/02/06(日) 05:34:25 ID:tHxk3Zl

お前らまだ若いんだろ？
自分はもうアラフォーのオッサンだし、人生の希望が見えないから、あと10年以内に自殺する。
今すぐ死なないのは、まだ年老いた親が健在なのと（自分が死んだら迷惑かける）飼っているペットを見殺しに出来ないから。
自分が生きていられるのはペットのお陰だしね。自分の心を癒やしてくれたから。もう人生なんて終わったも同然。
いい年して彼女すら出来ないし

273 ：マジレスさん：2011/02/06(日) 12:48:45 ID:djwUZJmo

>>268
僕も同年代、
彼女をつくる目標をもってください。

270 ：マジレスさん：2011/02/06(日) 11:44:18 ID:W4e8ogdu

３２でバイト探ししてるけど
平均勤務年数３年以上（バイト含む）で同業種でもダメだわ

271 ：マジレスさん：2011/02/06(日) 11:57:54 ID:hJleIVUw

>>270
仕事がなくて当たり前の世の中だから、いちいち気にするな

285 ：マジレスさん：2011/02/09(水) 00:13:38 ID:Z1b3NXCs

俺も内勤で鬱発病、退職に追い込まれたがその後すぐに完治してない状況で生活の為に営業職の仕事してるよ。

テレアポも訪問もしてる。
朝も無理やり7時に起きてる。

なんとかなるもんだよ。
何か治ってきたもん。

286 ：マジレスさん：2011/02/09(水) 06:06:36 ID:VnbSjdxX

偉いな

295 ：マジレスさん：2011/02/10(木) 02:24:06 ID:KNbdVa2a

うつでもライブ行ったり旅行したりできるもの？知り合いがそうなんだけど。ちなみに働くのはストレスたまるから嫌だって。彼氏にお金もらって生活してる。

298 ：マジレスさん：2011/02/10(木) 12:22:05 ID:UUArPUwd

>>295
欝じゃライブや旅行なんか無理だよ

>ちなみに働くのはストレスたまるから嫌だって

それは欝でもなんでもないただの甘え、だらしない性格
人から言われるのが嫌なだけ、という傲慢病自分勝手。

299 ：マジレスさん：2011/02/11(金) 01:08:50 ID:WtUJ8ukA

親の言葉の虐待にもう耐えられない死にたい。でも親に迷惑かけちゃうから自殺はしたくない誰かに殺されて死んでしまいたい望むような子供になれなくてごめんなさい私が消えればお母さんは幸せになれる?

300 ：マジレスさん：2011/02/11(金) 01:47:09 ID:p8QNm5R

>>299

死んでもお母さんは幸せになれない！

早く親元から離れるべきです

301 ：マジレスさん：2011/02/11(金) 02:19:50 ID:WtUJ8ukA

>>300 ありがとう。ちょこっと落ち着きました。お金貯めて学校卒業したら早く一人暮らししたいのびのびと生きたい

302 ：マジレスさん：2011/02/11(金) 02:32:46 ID:cEkj0RbJ

>>299
知ってたらお節介ごめんだが
「モラルハラスメント」「毒になる親」なんかでggってみると良いですよ。
お母さんに支配されて共依存しないこと。
何でもかんでもお母さんを最優先して消去法で人生を進めないこと。
自分の価値観で生きて良いよ。
お母さんが怒っても、あなたが幸せなら大丈夫。
あなたのためと言うお母さんの怒りは、あなたがお母さんの思い通りにならないことが不快なだけだ。
あなたのためなんかじゃない。お母さんが怒るのはお母さんのため。

家庭と学校が世界の全てである今の年齢じゃ逃げ場がなくてツラいと思うけど
「自分はこうならないようにしようと」お母さんを悪い手本にして
客観視出来るようになると大分楽になると思うよ。
お母さんの悪意のゴミ箱役にならなくて良い。
我慢することを頑張るのではなくて、家庭の外の第三者に助けを求める努力をしてみて欲しい。

2ちゃんねる

なんとなく死にたいあなたへ

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